DICTIONARY
用語集
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用語集

ボディケア

ボディケアとは、揉んだり押したりする等の方法を用いて、体全体の筋肉をしっかりと揉みほぐし、血流やリンパの循環促すことで、疲れのケアやストレス緩和を行う施術です。日頃から同じ姿勢でいる人に適していると言えます。